健康意識

ヘルスリテラシー : 健康・医療の正しい情報を得て、理解して活用する能力

ヘルスリテラシー : 健康・医療の正しい情報を得て、理解して活用する能力

容赦なく体力を奪っていくような茹だる暑さの毎日、皆さま大丈夫ですか?水分、塩分摂取に、身体を適度に冷やすエアコン使用、炭水化物ばかりではなくたんぱく質もとりましょうね。炎天下のもと外回りをされる方も、どうぞお気をつけ下さい。こんなに暑い最中に通院してきて下さる患者さんのことを思えば、私ももっとシャキ…