今年は私の精神保健指定医や精神科専門医、産業医の更新が重なり、さらに認知症サポート医の申請もあり絶賛勉強中な11月です。煮詰まっていつもの公園に朝食がてら来ていますが、早朝の公園はいつ来てもほっとします•••朝活といえば最近始めたピラティスは、意識高い系の方がするものかと思っていましたが楽しいもので…